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1、天天量體重,吃多就實行處分性活動
郭富城坦承自我請求極高,不“沒關係!”嘉夢只好尷尬收他的手。答應本身變胖天天洗澡前城市量體重,體重保持在 Asugardating 63公斤,決不答應體重63.8kg-64kg。
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2、每周活動5天,從不偷懶
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